|
Вот так закончилась новогодние праздники...
|
80.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1187 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 51.45g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Чай с Молоком, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Виноград, Nestle Хрутка Алфавит, Пиканта Кабачковая Икра, Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макдоналдс Мёд , Чай с Молоком, Вкуснотеево Творог 5%, Чеснок, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Snacks/Other: Село Зелёное Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LidiyaRam's Weight History
|