|
праздники удались(
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1129 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 72.08g | Carbs: 93.48g.
Breakfast: Финтур Wi-Fi, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеба Сибири Хлеб Отрубной, Салат Айсберг, Летний День Молоко 3,2%, Горбуша Соленая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Творожное Желе, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Mlekovita Natural Whey. Snacks/Other: Ашан Киви, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Рогожникова's Weight History
|