Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
2050 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 118.05g | Carbs: 273.32g.
Breakfast: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Copos de Avena. Lunch: Aguacate, Hacendado Noodles de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Parmesello Queso Parmesano. Dinner: Hacendado Tortillas Integrales, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Ethiquable Chocolate 88%, Fresas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, ElPozo Jamón Curado Selección, Carrefour Emmental, Uva Blanca, Hacendado Pan de Centeno 51%. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyx___'s Weight History
|