|
без изменений
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
2038 kcal
|
Fat: 109.06g | Prot: 95.38g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Омлет молоко яйца. Lunch: Карамель, Вафли из смеси, Борщ, Вкуснотеево Сметана 20%, Родные Просторы Батон Нарезной. Dinner: Авида Творог 5%, Сарафаново Био Творог Клубника, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мясная Ферма Сосиски Сливочные, 365 Дней Икра Мойвы Классическая, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Азбука Вкуса Зерна Граната. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliyaMalkina's Weight History
|