Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1091 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 59.34g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Водар Хлеба Хлеб Обеденный Диабетический, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Местное Известное Семга Слабосоленая, Евроопт Белок Яичный, Молодецкие Желток. Lunch: МЕРЕНГА Мармелад "без Добавления Сахара" , Пастилушка Пастила Фруктовая, Местное Известное Семга Слабосоленая, Корона Картофель Печёный. Dinner: Евроопт Яблоко , Евроопт Мандарин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
makintowwa's Weight History
|