Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
64 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1381 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 96.97g | Carbs: 131.12g.
Breakfast: Финик, Фейхоа, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Майонез, Капуста Белокочанная, Перловка Отварная, Лукоморье Икра Горбуши, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianashelen's Weight History
|