Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2015
|
65 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 72.16g | Carbs: 234.11g.
Breakfast: Фруто Няня Банановое Пюре, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Фундук, Орехи Кешью, MacChocolate Горячий Шоколад, Огурец (с Кожурой), Голден Прайз Кэнинг Тунец Рубленный в Собственном Соку, Рис Вареный. Dinner: Русскарт Смесь Орехов и Сухофруктов, Рис Вареный, Голден Прайз Кэнинг Тунец Рубленный в Собственном Соку. Snacks/Other: Песочное Тесто (Типа Печенья), Жареные Баклажаны в Тесте, Компот из Сухофруктов, Нерки, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|