Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
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93.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2023:
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1344 kcal
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Fat: 49.29g | Prot: 90.23g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Amo essere Eccellente Panettone con Scorze di Arance e Cedro di Sicilia, Neogal Yogurt Greco Pesca . Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Pane di Semola, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Ortomio Funghi Misti con Porcini, S.Marco Tonno all'olio Vegetale . Dinner: Lychee, I Gustaioli Funghi Champignon Trifolati, Pane di Semola, Fettina di Vitello. Snacks/Other: My Bio Triangolini di Mais, Lychee, Mandarino. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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