Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
53 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
829 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 24.44g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Слата Профитроли со Сгущёнкой , Кофе с Молоком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Спартак Шоколад Молочный с Изюмом. Lunch: Макароны с Маслом, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|