Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
131.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
2797 kcal
|
Fat: 140.71g | Prot: 121.78g | Carbs: 259.13g.
Breakfast: Городецкий Масло Сливочное, Геркулесовая Каша на Молоке, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Беларусь Сыр Знатный. Lunch: Элика Чебурек с Сыром , Чебуречье Чебурек с Говядиной и Свининой, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Dinner: Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Мясновъ Сосиски Советские, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: ВкусВилл Творог с Чёрной Смородиной 5%, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Грудинка Свиная Жареная. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
|
|