Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1124 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 37.41g | Carbs: 216.72g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад с Ароматом Миндаля . Lunch: Свекла Вареная, Ашан Гречка в Пакетиках. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мандарины, Геркулес Мороженое Клён Кудрявый. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Реми Булочка с Маком , Пепси Манго, Карусель Котлета Домашняя, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devochka.ru76's Weight History
|