Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1538 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 74.85g | Carbs: 182.15g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Тригорская Ферма Сметана 42%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сибирская Ягода Варенье Калина, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Свинина Запеченая, Теремок Клубничное Варенье, Индюшатина, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|