Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
929 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 39.69g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Bun&Cat Паста Арахісова , Селянське Молоко 2,5%, Сильпо Банан, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки, Philadelphia Philadelphia Light, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Сильпо Авокадо Хаас. Dinner: Водный Мир Крабовые Палочки, Салат Шуба. Snacks/Other: Philadelphia Philadelphia Light, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YevheniiaSo's Weight History
|