|
é pouco! esperava perder mais! mas é muito melhor que ganhar!
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 13.38g | Prot: 75.73g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Maggi Sopão Carne com Legumes. Dinner: Café com Açúcar, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Other: Kellogg's Sucrilhos, Iogurte Natural (Magro), Dafruta Suco de Laranja. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
28 Apr 15 by member: Priscilla Queiroz
|
eu falo pouco porque estou tão empenhada esperava mais!
28 Apr 15 by member: tatiana jesus
|
tire medidas, é aí que aparecem os melhores resultados
28 Apr 15 by member: Priscilla Queiroz
|
com certEZA! bem melhor que ganhar! :D
28 Apr 15 by member: vafass
|
Avaliação é com medida mesmo... peso ñ é tão esclarecedor qto...
28 Apr 15 by member: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana jesus's Weight History
|