Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
59 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 84.93g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Абсолютно для Всех Мед, Избенка Козье Молоко, Сухие Семена Чиа, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами. Dinner: Мойва Жареная, Приготовленная Тыква, Индейка Отварная, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Бульон из Индейки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|