Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1418 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 97.88g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Славянские Кружева Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Коровка из Кореновки Творог 5%, Смак Батон Фирменный, Окей Чеддер. Lunch: Рефтинская Варено-Копченая Курица, Омлет с Броколли и Помидорами, Sporty Печенье Апельсин. Dinner: Славянские Кружева Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Weight History
|