Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1563 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 66.52g | Carbs: 184.49g.
Breakfast: Маримолоко Сгущенка 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". Dinner: Фуджи Яблоко , Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Плов со Свининой. Snacks/Other: РОЯ Финики, Маримолоко Сгущенка 1%, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria902's Weight History
|