|
😒 стоим на месте...
|
59.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
790 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 58.16g | Carbs: 61.04g.
Lunch: Вареное Яйцо, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Винегрет без Масла, Холодец из Курицы, Сливочный Сыр, Банан. Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|