Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2023:
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1621 kcal
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Fat: 36.61g | Prot: 74.04g | Carbs: 236.25g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Lidl Skyr alla Fragola, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Pane Carasau, Fini Tortellini Prosciutto Crudo. Dinner: Prozis Burro di Arachidi , Coop Bastoncini di Crusca, Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Concentrato di Pomodoro, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Snacks/Other: Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Sondey Gallette di Riso con Sesamo, Lightflow Cioccolato Fondente, Dattero, Clementine. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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