|
✅
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1135 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 33.88g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сахар, Чай, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Перекресток Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, Вино Столовое Белое Сухое, Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Рыбас's Weight History
|