Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1321 kcal
|
Fat: 77.72g | Prot: 103.98g | Carbs: 47.85g.
Lunch: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Kozilakt Биойогурт из Козьего Молока, Orion Goute Coffee, Коркунов Конфета, Самокат Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Dinner: Холодец, Сыр Моцарелла, Говядина Постная, Суп Овощной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya12mg's Weight History
|