Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
973 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 87.19g | Carbs: 45.66g.
Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Жареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас, Slt Slim Lux Coffee. Lunch: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Село Зелёное Куриный Фарш из Филе Грудки. Dinner: Форель на Гриле, Tini Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaScheglyuk's Weight History
|