Без слов. 🫣
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1132 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 48.17g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Сахаром, Куриное Филе на Гриле, Каша Пшенная на Воде, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Лактис Снежок. Dinner: Кофе с Сахаром, Гастроном Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали колорист's Weight History
|