Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
98.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1142 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 50.54g | Carbs: 156.06g.
Lunch: Lucky Days Мармелад , Океан Вкуса Килька Балтийская, Магнит Хлеб Украинский Классический, Картофель Отварной. Dinner: Мандарины, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Салат с Фасолью, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaO1206's Weight History
|