Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1176 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 48.86g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Инской Хлеб Ржаное Чудо, Красные Помидоры, Сибагро Сосиски Мясные по-Сибирски, Яичница. Lunch: Сахар, Чай, ПП Кекс, Веселый Молочник Сырок Ванильный . Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий кот's Weight History
|