Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1188 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 76.20g | Carbs: 108.34g.
Lunch: Село Зелёное Сыр Фермерский со Сливками, Snaq Fabriq Crispy Chips, Belvita Печенье, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печёным Яблоком, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром, Лента Сыр Фермерский 45%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya12mg's Weight History
|