Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
822 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 32.65g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Курицей, Перловка Отварная, Приготовленная Летняя Тыква. Lunch: Помело. Dinner: Перловка Отварная, Капуста Тушеная с Курицей, Приготовленная Летняя Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dezocsiribonukllein's Weight History
|