Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
843 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 60.81g | Carbs: 59.28g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский. Lunch: Греческий Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сырники ПП. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|