Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
62 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1053 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 22.15g | Carbs: 130.02g.
Breakfast: Авида Кефир 1%, Prime Star Каша Рисовая с Апельсиновой Цедрой. Lunch: ВкусВилл Печенье Сдобное с Апельсиновой Начинкой, Губарькова Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Oreo Печенье, Oreo Печенье, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|