Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1180 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 125.74g | Carbs: 58.05g.
Breakfast: Пятерочка Манго, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной, Форель Слабосоленая, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Яйцо. Lunch: Зеленая Линия Хлебцы Томатные. Dinner: Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Snacks/Other: Bombbar Протеин Сывороточный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|