|
48 uur gevast...voelde me geweldig en had nog niet hoeven eten maar t leek me t juiste. gisteravond heerlijk gegeten en goed geslapen. zometeen nog een goeie brunch en weer vasten. nog 5 dagen en dan is vasten volgens mn cyclus niet handig en ga ik weer hormonal feasting in🙏
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
Losing 2.8 kg a Week
|