Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1007 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 27.96g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Lunch: Каждый День Хлеб Украинский, Красная Цена Килька в Томатном Соусе. Dinner: Красная Цена Вафли Сливочные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|