|
доброе утро ! возвращаюсь к прежнему режиму ,поездка в горы дала свой откат +3 кг
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
256 kcal
|
Fat: 9.98g | Prot: 8.70g | Carbs: 33.36g.
Breakfast: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. more...
|
steady weight
|
|
anyutasergevna's Weight History
|