Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
55 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1025 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 69.53g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Авида Творог 5%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Томмолоко Кефир 2,5%, Викинг Изолят Сывороточного Белка. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Лето Близко Сметана 15%, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Чахохбили из Курицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карабутик's Weight History
|