|
Давно не забиралась на весы. Красивая цифирь сегодня.
|
88 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1949 kcal
|
Fat: 101.49g | Prot: 91.90g | Carbs: 169.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Блины на Воде. Lunch: Prime Fit Салат с Курицей и Овощами, Чай с Молоком и Сахаром, Мария Печенье. Dinner: Елизавета Хлебцы Льняные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Индилайт Купаты Боярские, Prime Fit Салат с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Льняные, Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай, Prime Fit Салат с Курицей и Овощами , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|