|
Отвес…полет нормальный ☕️
Очень хочу видеть уже 67…
|
77.5 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1406 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 99.22g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый). Lunch: Simple Coffee Макарун, Котлеты из Говядины, Пекинская Капуста. Dinner: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Exponenta Малина-Банан, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taekook_forever's Weight History
|