Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 78.57g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Fit & Easy Микс Салатов FAMILY, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Помидоры, Соль. Dinner: Roshen Caramel Bubble Chocolate, Украинский Творог Нежирный, Сахар, Банан. Snacks/Other: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Груши, Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Євгенія<З's Weight History
|