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dopo 3 gg di festa...purtroppo ci sta...ora in riga...forza💪💪💪😅
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95 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2023:
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1490 kcal
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Fat: 64.75g | Prot: 116.61g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Tre Mulini Barretta Protein+, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Limone. Lunch: Pane di Semola, Albume d'uovo, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Mare Aperto Tonno. Dinner: Madama Oliva Lupini Salati, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Giuncata, Mr. Spike Triangoli di Mais con Legumi. Snacks/Other: Land Protein + Cacao, Caco Mela. more...
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Gaining 7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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