Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
386 kcal
|
Fat: 14.50g | Prot: 43.31g | Carbs: 14.13g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lunch: Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Dinner: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MShmyrina's Weight History
|