Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1158 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 36.69g | Carbs: 205.28g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Пряник, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Оладьи из Кабачков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пряник, Мандарины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|