Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1935 kcal
|
Fat: 106.99g | Prot: 55.12g | Carbs: 181.63g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы , Акконд Звездный Мишка, Звениговский Печень в Собственном Соку, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Акконд Рулада Фундук , Акконд Конфета Зернушка, Акконд Конфеты Цветень, Звениговский Говядина Тушёная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Звениговский Говядина Тушёная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|