Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
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35 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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1997 kcal
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Fat: 26.63g | Prot: 188.64g | Carbs: 250.45g.
Breakfast: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Hortifruti Banana Prata Crua, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Pêssego, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas (200ml), Sadia Filé de Peito de Frango, Pilão Café, Clara de Ovo. Lunch: Gema de Ovo, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Cenoura Cozida, Hortifruti Beterraba Cozida. Dinner: Hortifruti Banana Prata Crua, Amêndoas, Hortifruti Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Other: Hortifruti Banana Prata Crua, Hortifruti Mamão Formosa, Trident Melancia, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, ~°•°•Panqueca de banana♡°•°•🍌°, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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hiimthemoon's Weight History
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