Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
67 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1130 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 64.92g | Carbs: 43.03g.
Breakfast: Фьючефуд Фьючипсы с Итальянскими Травами, Яйцо, Norven Селедка в Масле, OSCAR Оливки, Casademont Хамон Серрано, Новгород-Северский Сыр Радомер, Помидоры Черри, Сыр Бри. Lunch: Гама Картопляне Пюре З Котлетою по-Київськи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kzharkiy's Weight History
|