Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1011 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 56.75g | Carbs: 58.67g.
Breakfast: Помидоры, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Вино Красное Сухое. Dinner: ВкусВилл Страчателла, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Картофель Бэби, ВкусВилл Фарш Говяжий. Snacks/Other: Ашан Мандарин, Gancia Брют. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|