Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1377 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 64.77g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Вязанка Сосиски Молокуши, Ламбер Сыр Ламбер, Гречка Отварная. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные, Самокат Фузилли Цельнозерновые. Dinner: Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|