Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1410 kcal
|
Fat: 84.43g | Prot: 77.11g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Холодный Кофе со Сливками, Сосиска в Тесте. Lunch: Lipton Холодный Зелёный Чай, Хлеб Бородинский, Fish House Тунец в Масле. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|