Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
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93.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2023:
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1489 kcal
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Fat: 62.84g | Prot: 110.66g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Caffè Espresso, Divella Ottimini Integrali, Fage Trublend Ciliegia. Lunch: Dolciando & Dolciando Canestrelli, Finocchio Crudo, Amadori Fusi di Pollo. Dinner: Mandarino, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais, Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Other: Dal Salumiere Mortadella, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Mandarino. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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