Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
296 kcal
|
Fat: 11.97g | Prot: 6.66g | Carbs: 41.04g.
Breakfast: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|