Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
902 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 27.35g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Оливковое Масло, Говядина Тушеная, Картофель Тушеный с Мясом, Помело, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|