andewah's Journal, 14 Nov 23

-100
60.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 November 2023:
280 kcal Fat: 9.98g | Prot: 10.98g | Carbs: 36.62g.   Lunch: Кинза, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соус Якитори , Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Приготовленная Тыква, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


andewah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.